イライラしやすい、きつい性格を直すために必要な3つのテクニック 2014/06/16 Life Stage 性格改善 感情のコントロール 自分の思いどおりにいかないとすぐにイライラしてしまう・・・ カッとなると抑えられず相手を責めてしまう・・・ こういう「怒り」の感情がベースとなった性格を直すためには、まず最初に「怒り」がどのようなメカニズムで生まれるのか […] 続きを読む