いい女になるために自分磨きをしたい！
あなたもそんな向上心高い女性の一人だと思います。
さて、自分磨きとは一体なんなのか？
内面を磨くにはどうしたらいいのか？
そのことを考える前に、ちょっとこの質問に答えてみてください。
「あなたの夢や目標は何ですか？」
好きな職業に就きたい、転職したい
理想的な恋人がほしい、結婚したい
痩せてモデルのようなスタイルになりたい、美人になりたい
お金持ちになりたい、豪邸が欲しい
こういうような答えが出てきたでしょうか？
ではもう一歩踏み込んで、
「なぜその夢や目標を実現させたいのですか？」
この質問に答えたら、さらにもう一度自分に同じ質問をしてみてください。
「なぜそうなりたいのですか？」
この「なぜ」の質問を繰り返していくと、
最後にはほとんどの人が同じ言葉に辿りつきます。
幸せになりたいから
「なぜ幸せになりたいのですか？」
この質問にはもう答えはありません。
幸せになりたいから、幸せになりたいのです（笑）
私たちはみんな幸せになりたいと願っています。
幸せになるための方法や手段として、
一つ目の質問の答えがあります。
つまり、一つ目の質問の答えはあなたの本当の夢や目標ではなくて、
あなたが「幸せになるためにはこの方法がいいんじゃないかな」
と思っている一つの手段にすぎないのです。
あなたが本当に手に入れたいと思っているものは、
「なぜ」と質問してももう答えが出ない最後の答えです。
言葉自体は人によって違う場合もありますが、
多くの場合、それは「幸せになりたい」です。
「幸せになりたい」とは、言い換えると
「‘幸福感’という‘感情’を感じたい」
ということ。
私たちが本当に欲しいものは、
職業やお金や恋人や美しさではなく、実は‘感情’なのです。
その証拠に、もしあなたのなりたい職業が手に入り年収は3000万円、
都心の高級タワーマンションに住んで、理想どおりの男性と結婚し、
誰もが羨む美貌を手に入れたとしても、
いつもそれらを失うことに不安と恐怖を感じながら生活し、
自分に自信が持てず自己嫌悪に陥っていたとしたら
そんな現実をあなたは欲しいでしょうか？
今のままの職業や収入やルックスでも、
毎日自信と幸福感に溢れて楽しく生活できるとしたら
こちらを選ぶのではないでしょうか？
誤解しないでほしいのですが、
夢や目標を持つことを否定しているのではないですよ。
私は望みを叶えてかっこよく生きる大人女子のスクールを
開講しているくらいですから、たくさん望みを持って
どんどん実現させてほしいと思ってます。
ただ、感情を手に入れるための手段を最終目標だと
勘違いしないことがすごく大事なのです。
そして、その手段が必ずしも正しい手段とは限らない
ということも覚えておいてください。
たとえば、「結婚したら幸せになれる」と思って婚活を始め、
晴れて結婚できた人の１００％が望みどおりの幸せを
感じ続けているでしょうか？
「感じ続けている」というところが重要です。
一瞬幸せになるだけじゃ意味ないですよね。
結婚は手段で、最終目標は「幸福感を感じること」。
つまり、結婚することで、その後ずーっと幸せでなければ
目標達成したとは言えないのです。
そうでなければ、一瞬の幸せを感じるために
何度も出会いと別れを繰り返す必要があります。
実際、そういう人もたくさんいますね。
ですが本当にそれであなたが求める幸福感は満たされるでしょうか？
多くの人は手段を達成することに多大な時間やパワーを使います。
それによって、本当に得たい幸福感が得られるかどうかが
不確かであるにもかかわらず。
不確かどころか、断言できます。
今幸せを感じられていない人は、
何かを手に入れても幸福感を持続させることはできません。
自分の外の世界の出来事は、
感情を生む一つのきっかけにはなっても原因にはなりません。
感情は自分の内面が原因になって生まれるのです。
今、「これが足りないから幸せではない」と考えている人は、
どんなに恵まれた環境になっても今と同じように
足りないものを探し出して幸せを遠ざけます。
他の人から見たら最悪な状況であっても、
その中からわずかな幸運を見つけ出して
幸せになれる人もいます。
こういう人はどんな状況でも
無いことではなく有ることに集中できるので
いつでも自分で幸せを持続できるのです。
内面を磨くということは、幸せを感じられる自分自身になることです。
いいことがあったから一瞬幸せになる
という反応的な幸せではなく、
自分の物事の捉え方を意識的にコントロールして
周りの出来事に関係なく自分自身で幸せになる
という意図的な幸せを作り出せるあなたになることです。
私たちの物事の捉え方や世界の見方は習慣的に身についています。
無意識で勝手におこなっているので
自動的に変わるということはまずあり得ません。
現在、幸せを感じにくい無意識のプログラムを持っているとしたら、
まずは意識的に変えるという決断をする必要があります。
三つ子の魂百まで
ということわざがありますが、私たちの無意識のプログラムは
６歳未満でほとんどができあがってしまうと言われています。
何十年も使い続けてきたので、変えるのには時間がかかりますが、
いつか変えなければずっと今のままのプログラムで
生きていかなければなりません。
あなたが本当に欲しいものを思い出してください。
幸福感という感情を感じることですよね。
それは人生でどれだけ大きな意味のあることでしょうか？
それをあきらめることはあなたの人生にどんな影響を及ぼすでしょうか？
夢や目標を実現する→幸せになる（なれない場合も多い）
という順番から、
幸せを作り出せる、感じられる自分になる→夢や目標を実現する
この順番に変えれば、あなたが行動することは
すべて幸せとなります。
漠然と内面を磨くと言っても何をどうしたらいいのか分からない
というのが正直なところですよね。
私も昔はそう思っていました。
現在の状態と目指す状態が明確でなければ
私たちは何をしたらいいのか分からないものなのです。
そこで、内面を磨く方法の基準として、Life Stageメソッドがあります。
６つのLife Stageにカテゴリー分けすることで、
現在の自分のLife Stageと到達したいLife Stageが分かり、
そこに移動するための方法が用意してあります。
私たちはLife Stageを移動することで
無意識のプログラムを変えることができ、
自動的に人生が目に見えて変わっていきます。
究極の自分磨き、それはLife Stageを変えて
望む感情を感じ、望む人生を創り出せる自分自身になること！
内面を磨きたいならLife Stageを変える決断をしましょう。
Life Stageについて学べる無料テキストを用意しています。
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