普段から落ち込みやすくなかなかエネルギーが出ない「ガッツリうつ」の方だけでなく、 どんな人でもやる気が出ない、ふさぎ込んでしまうという「プチうつ」を体験することはありますよね。 特に女性は身体のバイオリズムがありますので […]
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生きる事に疲れたときの解決策～「死にたい」タイプ編～
「生きることに疲れた・・・」って、何十年と生きていれば誰だってそう思うこともありますよね。 そんな時どうすれば解決策を見出せるのか、明るい考え方を取り戻せるのかについてアドバイスしていきます。 まず初めに、「生きることに […]
