Life Stageが上がっていくほど、人の顔色を伺ったりせずに自分の心に素直に生きられるということを聞くと、 「それって、わがままじゃないですか？」 という反応をする方がいらっしゃいます。 (クライアント […]
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イライラしやすい、きつい性格を直すために必要な３つのテクニック
自分の思いどおりにいかないとすぐにイライラしてしまう・・・ カッとなると抑えられず相手を責めてしまう・・・ こういう「怒り」の感情がベースとなった性格を直すためには、まず最初に「怒り」がどのようなメカニズムで生まれるのか […]
