今まで1,000名以上の方の夢実現や目標達成、人生の変革の相談を受けてきましたが、
多くの方は自分でやってみて上手くいかなかった経験を経て相談に来られます。
ですから今日は、過去に失敗していようと、現在どん底にあろうと、そんなことには関係なく、
誰でも確実に夢を実現する方法をお伝えします。
夢を実現させる方法を知りたいという方は
大きく分けて２つの悩みを持っています。
１つ目は、モチベーションの問題。
なかなか行動に移せなかったり、
継続して続けることができなかったりします。
２つ目の悩みは、
どうしたら夢に到達できるのかが分からないというもの。
現在地から夢までの障害はほとんどの場合
この２つだけです。
１．やる気、モチベーション
２．やり方、方法
やる気があってやり方が分かっていれば
必ず夢を実現することができます。
まず１つ目の「やる気」から見ていきましょう。
あなたには夢があるけれども
どうしても最初の一歩が踏み出せないとか、
始めても長続きしない、
つい他のことに時間を使ってしまう、という場合。
その夢はあなたの本心から求める夢ではない
可能性があります。
あなたは自分の心と正直に向き合う必要があります。
人に尊敬されるから、かっこいいと思われるから
などという理由で選んでいませんか？
自分にはこの程度が妥当だなどと
自分に制限を設けて妥協した結果ではありませんか？
ある程度の収入が保証される、上手くやれるもの
などあらかじめ条件で絞った中から選んでいませんか？
他の人の夢や価値観に影響されて
それを自分の夢だと勘違いしていませんか？
あなたの本心からの夢とは、
なんの制限もなく、頭で計算などせず、
人にどう思われるかなんて無関係に
ただ心の奥底から沸々と湧き上がる情熱です。
この情熱に従うとき、やりたくてやりたくて
いても立ってもいられない状態になります。
やる気を奮い立たせる必要などないのです。
ではどうしたら本心からの夢を見つけられるのか、
については後半でお話しします。
次に、２つ目の「やり方」に移ります。
やる気があって早く何かしたいのに
やり方が分からないという場合。
もしいきなりあなたの目の前に
１００トンもあるような巨大な魚を出されて
「全部食べてください」と言われたらどう思いますか？
とりあえずどこから手を付けていいのか分からず
途方に暮れるのではないでしょうか。
このミッションをクリアするために
もっともいい方法は、小さく切り分けることです。
そうすると、
部位に合った具体的な調理法も分かり、
美味しくいただいているうちにミッション達成となります。
やり方が分からず途方に暮れてしまうのは
あまりに大きなものを相手に考えてしまっているからです。
夢が大きければ大きいほど、
小さく切り分ける方法が役に立ちます。
具体的にどうやって小さくしていくかというと、
その夢が１０年後を想定しているとすると、
１０年後夢が叶っているために
５年後にはどのようになっている必要があるのか？
その５年後のために１年後は？
その１年後のために半年後は？
その半年後のために３か月後は？
その３か月後のために１か月後は？
その１か月後のために１週間後は？
その１週間後のために明日は？
その明日のために今日何をする？
これで今日やる具体的な行動が
明確になったのではないでしょうか。
このようにスパンで区切って夢を捉えていくと
いちいち迷うこともなくなります。
初めに決めてしまうだけです。
あとは自分を信じて一つひとつこなしていけば
必ず夢に到達できます。
ちなみに、最終的な夢に変化が生じた時には
もう一度このプロセスを踏めば問題ありません。
というか私たちは常に変化している生き物なので
夢を叶える人生を心から楽しみたいという方には
３カ月ごとくらいに見直していくことをお勧めしています。
それでは、最初にお話しした
『どうしたら本心からの夢を見つけられるのか』
についてです。
本心からの夢とは湧き上がる情熱だと書きましたが、
情熱という感情を感じるためには
恐れや無力感、嫉妬や怒りなどという感情から
離れる必要があります。
双方にはあまりにも大きなエネルギーの違いがあり
同居することは難しいからです。
もし自分の中の情熱がなんなのか分からない、
情熱という感情を感じたことがないという場合、
あなたは主に無力感や自己嫌悪を感じているか、
あるいは怒りや嫉妬や非難を感じながら生きているでしょう。
このようなベースの感情で生きるのに慣れていると
いきなり情熱と言われてもよく分からないのです。
あなたが普段感じやすい感情は
あなたの生きているLife Stageによって決まっています。
無力感や自己嫌悪、悲しみなどを感じやすい人は
バリアステージで生きている人です。
このステージは情熱や幸福感がベースの感情の
創造者ステージからもっとも遠く、
生きるエネルギーのもっとも少ないステージです。
このステージで生きていると、
夢を持って人生に前向きに取り組むということよりも、
危険から身を守り今を無事に生きることのほうが
重要になります。
非常に防御的な思考パターンのため、
オープンに自分の内面を見つめることが
とても難しい状態です。
怒りや嫉妬、非難や不安などを感じやすい人は
バトルステージで生きている人です。
このステージでは認められたいという欲求が
非常に強く、相当なエネルギーがあります。
しかし、行動の動機が社会への貢献や
自分自身の真の喜びではなく、
人より優れていることで認められたり
尊敬されること、つまり人にどう見られるかが重要です。
人から高い評価を受けることで成功を測るため、
自分の喜びよりも人に評価されやすいほうを
選んでしまうのです。
これら２つのステージにいる限り、
あなただけの情熱あふれる心からの夢を見つけ
心底満たされた人生を送ることは不可能です。
無力感や自己嫌悪、怒りや嫉妬を感じながら
幸せにはなれないのです。
もしかしたら自分はバリアステージか
バトルステージで生きているかもしれないと思うなら、
Life Stageについて学んでみてください。
育ってきた環境やこれまでの人生経験の影響で
今はたまたまこれらのステージで
生きているかもしれませんが、本来のあなたは
もっと幸せで自由で喜びに満ちた存在なのです。
Life Stageの無料テキストは↓ ↓ ↓から
入手できます。
あなたがステージを移動して情熱いっぱいの夢を
見つけることを願っています！
